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5种心理暗示缓解中考考前焦虑 宁波中考网：考前焦虑可引发异常生理反应专家表示适当的心理暗示可降低焦虑 中考临近，如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。据心理科专家介绍，考试前和考场上，通过适当的
2015-06-03
家长要用积极的心态面对孩子的中考 随着中考的日益临近，我发现家长们对中考的关注比考生有过之而无不及，有人说这是中考之外的 第二考场 。考试已不在单单是考生自己的事情了，很大程度上也是在考家长。 那么此时
2015-06-03
宁波中考网讯 父母是孩子永远的老师，必须不断学习。而在育儿教子的过程中，孩子的成长也会不断带给你新的体会。父母影响着子女，子女也同样影响着父母，这不是一个简单的互动过程。 一、首先教孩子学会爱、学
2015-06-03
随着中考的结束，中高考的考生们也挥别了 考试季 ，等待着录取通知书的到来。 近几年，医院都会在中高考后收到前来就诊的考生，其中80%的孩子出现了 谈分色变 的问题。 为此，回龙观医院医务科科长王绍礼从心理学角
2015-06-03
考后正确估分 每个考生都应当在考后好好反省，全面分析中考胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价过低。 考生一旦对自己有了一个正确的估价，也就能比较客观地对待中考的成败得失
2015-06-03
随着孩子年龄的增长，很多父母都有这样的感觉：自己的孩子在小时候显得像个小大人似的，很懂事，很听话。可是，随着年龄一天天增长，到青少年的时候，脾气越来越不好，你让他上东，他偏上西，整个--"叛逆"形象。青少年这种叛逆心理的出现打乱了正常的家庭秩序，也给自己制造了成长中的烦忧。家长如何应对这种挑战呢？
2015-06-02
初三了，大人小孩都不要太有压力，几个方面注意注意，心态摆正，凡事行动起来才是王道！和大家一起分享。
2015-06-02
面对中考家长与孩子之间总会出现一些这样或那样的问题，如沟通交流，学习压力，孩子没信心等等问题，在论坛整理到一些家长们的分享。
2015-06-02
除去小升初，中考是广大学子真正意义上的第一站，是初中三年的一次真正的较量战役，那么面对如此重要的一战，又有哪些误区是我们需要避免的呢？
2015-06-02
在马拉松比赛中，一名参赛者如实说道：马拉松没有奇迹，有的只有一公里一公里的重复你平时的训练，和你自己的天赋，努力就会显示。我们想说，中考又何尝不是如此呢？
2015-06-02
考试，不仅是对知识素养的考察，更是对心理素质的检验。人们常说，三分水平七分心。说的就是心理素质的重要性。有的同学往往把考试看得太重，在考场反而不能正常发挥；有的恰恰相反，一副满不在乎的样子也是不行的。
2015-06-02
1、走路挺胸抬头 人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。中考考生经
2015-06-02
一年一度的考试季即将到来，面对竞争激烈的中高考，面对紧张焦虑的孩子，家长该做点什么呢？您的孩子需要注意些什么呢？对于即将到来的考试，您准备好了吗？ 今天朽就跟您分享华东师范大学兼职导师、国家心理特级教
2015-06-02
中考临近，考试临场需要把考试技巧和应试心理有机结合，使二者达到基本统一。根据20年组织考试的经验积累以及多年考试研究，名师为考生们总结了考试临场需要 八项注意 ，希望可以帮到大家。 缓解考前紧张 随着考试
2015-06-02
大考将近，家长们发现，家里的气氛和平时有点不一样了，孩子的脾气也越来越大了。 面对日益临近的中考，怎样才能让孩子放轻松一点？听听心理老师的建议吧！ 大考前出现焦虑较常见 考试焦虑是考生中常见的一种以担心
2015-06-02
