宁波中考网
宁波站
快捷导航   宁波中考政策指南   2017宁波中考大事记   历年中考分数线   热门中考资讯   小道消息   历年中考真题及答案   历年中考作文大全   重点高中   返回首页

您现在的位置:中考宁波站 > 中考备考 > 中考饮食 > 正文

2015宁波中考临近,你给孩子怎么进补?

来源:家长帮社区    作者:古董哥哥    2015-06-02 16:15:00

说两句

  •   医生提醒,中高考临近,考的不仅是学生也是家长,拼的不仅是智力也是体力,考试前夕,一定要给孩子们减减压,注意休息,合理饮食。

      中高考前夕,给孩子进补不能盲目。要学会把握分寸,如果进补不当,不但达不到预期的效果,还有可能会适得其反。中高考前夕,应注意食物多样化、满足考试的需要。做到平衡膳食,一日三餐应以“早餐吃好、中餐吃饱、晚餐吃少”为原则,食物选择尽可能做到多样化。

      家长不可迷信补品及保健品。考试前几个月,不少家长不分青红皂白,给孩子买各种各样的补品和保健品,指望孩子的脑子比平时更灵活,这是一个误区。夏季气候干燥、炎热,人容易上火,不适合进补的温补药品有人参、鹿茸等,如过食温热,轻者引起大便干结,咽痛,舌红,重则可致大便出血,鼻出血,引发痤疮,睡眠不安等。

      家长们,你们知道该怎么做了吗?

       欢迎使用手机、平板等移动设备访问宁波中考网,2017中考一路陪伴同行!>>点击查看

    • 欢迎扫描二维码
      关注中考网微信
      ID:zhongkao_com

    • 欢迎扫描二维码
      关注高考网微信
      ID:www_gaokao_com

    热门推荐

    热门专题

    • 2018年宁波中考冲刺专题策划
    • 2018年宁波中考现场专题策划
    • 2018年宁波中考真题专题策划

    [2018中考]2018年宁波中考作文专题策划

    [2018中考]2018年宁波中考查分专题策划

    中考报考

    中考资讯

    中考政策

    志愿填报

    中考体育

    中招计划

    中考分数线

    中考备考

    中考真题

    中考模拟

    中考说明

    中考作文

    中考复习

    中考状元

    杯赛竞赛

    华杯赛试题

    希望杯试题

    睿达杯试题

    数学联赛试题

    重点高中

    宁波中学

    效实中学

    鄞州中学

    兴宁中学

    镇海中学

    北仑中学

    初中试题库

    期中试题

    期末试题

    月考试题

    单元测试

    模拟试题

    中考压轴题

    工具大全

    中考报考时间

    中考分数线

    中考成绩查询

    中考满分作文

    中考状元

    中考志愿填报

    关注中考网微信,将中考资讯一网打尽!! 收藏 建议 顶部