刷爆朋友圈的中考学霸9大寒假复习建议

　　学习好比是在400米跑到赛跑，春季和秋季的学期是直线跑道，寒暑假是弯道，可弯道才有可能赶超。有人利用弯道超越了，有人在弯道上被人超越，可见寒暑假复习至关重要！

　　但90%孩子，一旦进入寒暑假就不想学习，只想刷剧刷屏刷朋友圈……其实，只要学会好方法，养成好习惯，做好计划，利用好时间，你也一样可以当学霸。今天，我们给初一、初二学子和即将踏入高中的初三学子，带来一点实用的假期学习法。

　　五个准备

　　1、作息正常

　　正常科学的作息是专心学习的基础，专心学习又确保作息时间的稳定，两者相互相承，没有绝对。所以，一定要该睡睡，该玩玩，不冲突。

　　2、精简学习时间

　　假期的学习时间不可太多，也不可没有。在安排的时间内，必须保证学习强度和学习效率。

　　3、积极运动

　　建议晨间、傍晚饭前运动(较剧烈的)或饭后散步。特别是户外运动，可分散脑力劳动带来的压力，达到假期放松的目的。

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