2015年鄞州五乡中学体育特长班招生简章(5)

　　2.专项能力：难度测试20分（根据难度分值及完成质量评分）

　　要求：自选竞技健美操难度动作ABCD组中难度各一个，难度分值0.2~0.7，参阅《2013~2016年健美操竞赛规则》。

　　3.成套展示：40分自备健美操赛服音乐

　　（根据成套动作的完成及编排评分）

　　要求：根据自身条件及专长自由选择、编排一套健美操、啦啦操成套动作，时间1分钟正负5秒。

　　4.才艺展示：10分自备服装音乐可放弃

　　（根据各领域规则及动作表现评分）

　　要求：展示自身才艺，在竞技体操、艺术体操、武术、街舞、体育舞蹈中任选一项展示。

　　◆篮球类素质测试内容：

　　1、助跑摸高2、往返运球投篮3、定点投篮4、教学比赛

　　◆乒乓球类素质测试内容：

　　1.基本功测试（50分）

　　采取多球形式，首先由发球员发正手位上下旋各6个，反手位球上下旋各6个，考察学生的正反手攻球和拉球技术水平。其次发球员发不定点下旋球6个，考察学生的正反手搓球技术水平。最后组合球6组每组4个球，由发球员发一个正手位下旋短球，第二个反手位底线长球，第三个正手位上旋球，最后一个反手位上旋球，考察学生的综合能力。

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